Giới Thiệu
Trong hành trình nuôi dạy con và chăm sóc bản thân, việc tìm kiếm những phương pháp vận động hiệu quả và an toàn là điều vô cùng quan trọng. Hôm nay, tôi muốn giới thiệu đến các ông bố bà mẹ yêu con trong cộng đồng của chúng ta một người bạn rất tài của gia đình Lộc Nguyên 5 Con – Đặng Kim Ba. Anh là chuyên gia Yoga xuất sắc, người đã giúp rất nhiều bà mẹ có thể thư giãn, thoải mái hơn khi mang thai, sau sinh và trong quá trình hồi phục, giảm cân.

Đặng Kim Ba Là Ai?
1. Thông tin cá nhân:
- Họ tên: Đặng Kim Ba
- Ngày sinh: 28/12/1988
- Nơi sinh: Hải Phòng, Việt Nam
2. Học vấn và sự nghiệp: Đặng Kim Ba sinh ra và lớn lên tại Hải Phòng. Ngay từ nhỏ, anh đã có niềm đam mê với thể thao và bắt đầu theo đuổi Wushu. Đặng Kim Ba đã trở thành vận động viên Wushu xuất sắc và vô địch 4 năm liên tiếp tại giải thi đấu trẻ Quốc gia.
Sau khi từ giã sự nghiệp thi đấu Wushu, Đặng Kim Ba tìm thấy niềm đam mê mới với Yoga. Anh bắt đầu học hỏi và nghiên cứu sâu về Yoga trị liệu, với mong muốn giúp đỡ nhiều người cải thiện sức khỏe và tinh thần.
3. Sự nghiệp Yoga: Đặng Kim Ba không chỉ là một chuyên gia Yoga trị liệu mà còn là một trọng tài Yoga và nhà đào tạo Huấn luyện viên Yoga. Anh đã thành lập Học Viện Yoga T.Kim Việt Nam, nơi đã đào tạo hơn 500 học viên qua Zoom và 10,000 học viên qua các bộ video Yoga. Anh cũng tổ chức các khóa học Đào tạo Huấn luyện viên Yoga 200h và lớp tập Yoga Online.
Với sự nhiệt huyết và tận tâm, Đặng Kim Ba đã nhận được bằng khen của Ủy ban Olympic Quốc gia năm 2018 vì sự cống hiến cho sự phát triển Yoga tại Việt Nam. Anh hiện là phó chủ tịch Hội Yoga thành phố Hải Phòng, với nhiệm vụ kết nối các giáo viên Yoga, hỗ trợ họ nâng cao kỹ năng giảng dạy và định hướng nghề nghiệp.

4. Hoạt động truyền thông và mạng xã hội: Đặng Kim Ba là một người nổi tiếng trên mạng xã hội, với fanpage Đặng Kim Ba có 500,000 người theo dõi và kênh YouTube Đặng Kim Ba Yoga Trị Liệu có hơn 500,000 đăng ký. Anh đã xây dựng các lớp tập Yoga trực tuyến, lan tỏa kiến thức và kinh nghiệm của mình đến cộng đồng quốc tế. Kênh YouTube của anh là nguồn tài nguyên quý giá cho những người yêu thích Yoga, với nhiều video hướng dẫn chi tiết và bổ ích.
5. Gia đình: Đặng Kim Ba kết hôn với Vũ Ngọc Anh, sinh năm 1993. Vũ Ngọc Anh là Á Hoàng Yoga Việt Nam 2022 và cũng là một chuyên gia Yoga. Họ có hai con gái: Đặng Gia Hân, sinh năm 2017 và Đặng Gia Linh, sinh năm 2023. Gia đình Đặng Kim Ba luôn gắn bó và đồng hành cùng nhau trong mọi hoạt động, từ công việc đến những chuyến du lịch trải nghiệm.
6. Sở thích và cuộc sống cá nhân: Ngoài Yoga, Đặng Kim Ba còn có niềm đam mê với nhiếp ảnh và du lịch. Anh thích lái xe ô tô đi du lịch trải nghiệm và đã từng hai lần lái xe đi xuyên Việt. Đặng Kim Ba luôn mong muốn giúp đỡ hàng triệu người trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc, thành công và giàu có.
7. Tầm nhìn và mục tiêu: Với tầm nhìn xa và tinh thần lãnh đạo, Đặng Kim Ba đặt ra mục tiêu cao cả là lan tỏa lợi ích của Yoga đến nhiều người hơn, không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Anh không ngừng nỗ lực để phát triển các chương trình đào tạo, nâng cao chất lượng giảng dạy và tạo ra những giá trị tích cực cho cộng đồng.
Lợi Ích của Yoga Đối Với Các Mẹ Bỉm Sữa
Yoga là một bộ môn vận động không chỉ giúp các mẹ bỉm sữa thay đổi trạng thái cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời như:
- Thư giãn và giảm căng thẳng: Các bài tập Yoga giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và lo âu, rất hữu ích cho các mẹ trong giai đoạn mang thai và sau sinh.
- Tăng cường sức khỏe: Yoga giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, linh hoạt cơ thể, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch.
- Hồi phục sau sinh: Các bài tập Yoga nhẹ nhàng giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng sau sinh, giảm đau lưng và cải thiện tư thế.
- Giảm cân: Yoga giúp đốt cháy calo hiệu quả, hỗ trợ giảm cân và giữ dáng sau sinh.
Kết Nối Với Đặng Kim Ba
Chúng tôi hy vọng rằng việc kết nối với chuyên gia Yoga Đặng Kim Ba sẽ mang lại nhiều giá trị bổ ích cho các mẹ trong cộng đồng Lộc Nguyên 5 Con. Hãy cùng nhau tham gia vào các lớp tập Yoga, trải nghiệm và cảm nhận sự thay đổi tích cực từ bên trong cơ thể.
Để biết thêm thông tin và tham gia các khóa học của Đặng Kim Ba, các bạn có thể truy cập vào fanpage hoặc kênh YouTube của anh. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh, hạnh phúc và nuôi dạy con yêu một cách khoa học!
Trân trọng,
Nguyễn Phước Lộc – Vợ chồng Lộc Nguyên 5 Con
Leave a Reply